Session de travail technique

Les mercredis ou jeudis, selon votre niveau, Gilles Lefebvre tiendra des séances de travail technique en classique et skate. Ces séances s’adressent à toute personne souhaitant améliorer ses gestes techniques en ski de fond. Nous ferons du travail vidéo de manière intensive, des éducatifs, des simulations en terrain varié afin de travailler les transitions entre chaque technique. On touchera aussi au fartage, question de vous permettre d’avoir une préparation optimale lors de vos sorties.

Pour les skieurs débutants : Session technique tous les jeudis matin, du 5 janvier au 2 mars 2017, de 9h30 à 11h30

Pour les skieurs intermédiaires : Session technique tous les mercredis matin, du 4 janvier au 1 mars 2017, de 9h30 à 11h30

Le coût pour les séances est de 165$. Un minimum de 5 participants est requis pour la tenue de ce nouveau programme.

C’est donc un rendez-vous, les mercredis ou jeudis matin, dès le 6 janvier ! 🙂

Pour information : Gilles Lefebvre  Entraîneur Orford, niveau #4- Programme National de Certification des Entraîneurs

Tel: 819 620-3262
ami-ghil@hotmail.com